Лето без опасностей: советы для граждан пожилого возраста

Лето — прекрасное время для прогулок, отдыха на природе, общения с близкими и любимых дачных хлопот. Однако в жаркий период особенно важно помнить о безопасности и заботе о своем здоровье.

В рамках программы «Школа безопасности» психолог Кудряшова Валерия напомнила получателям социальных услуг основные правила безопасного летнего отдыха.

  • В жаркую погоду старайтесь больше находиться в тени, носите головной убор и пейте достаточное количество воды.
  • Планируйте прогулки и работу на даче на утренние или вечерние часы, когда солнце менее активно.
  • Во время отдыха на природе сообщайте близким о своих планах и берите с собой телефон, воду и необходимые лекарства.
  • Будьте внимательны при общении с незнакомыми людьми и не сообщайте свои персональные данные по телефону.
  • Поддерживайте общение с родственниками, друзьями и соседями — хорошее настроение и положительные эмоции являются важной частью здоровья.

Участники занятия также познакомились с правилом «Стоп – Подумай – Действуй», которое помогает сохранять спокойствие и принимать правильные решения в непредвиденных ситуациях.

Пусть ваше лето будет безопасным, здоровым и радостным!

#КЦСОННадежда #ШколаБезопасности #БезопасноеЛето #АктивноеДолголетие #СтаршееПоколение

Просмотров: 17. Обновлено: 17.06.2026

Комментирование запрещено