В Отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов КГБУ СО «КЦСОН «Надежда» получатели социальных услуг с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой. Эти занятия проходят в любое время года.
Ходьба с палками обладает мощным лечебно-оздоровительным потенциалом: помогает в борьбе с избыточным весом и многими серьезными патологиями, оказывает омолаживающее и общеукрепляющее действие на организм.
Помимо пользы для здоровья, тренировки на свежем воздухе доставляют большое удовольствие, способствуют общению с природой.
После таких прогулок проживающие отделения пребывают в хорошем настроении. Свежий морозный воздух содержит повышенный уровень кислорода. От этого улучшаются: здоровье, работа мозга, настроение, внешний вид.
Специалист по социальной работе отделения временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов КГБУ СО «КЦСОН «Надежда» Тухтаева О. В.
