Прогулки по лесу обогащают человека не только физически, но и духовно. С такой целью социальные работники Докторова Татьяна и Огнева Елена вместе со своими подопечными – участницами клуба «Золотой возраст» отправились в лес.
Началась прогулка со скандинавской ходьбы, так как одним из преимуществ зимней скандинавской ходьбы- воздействие на организм большого количества свежего воздуха. Зимой он более насыщен кислородом.
Затем, участницы клуба приняли энергию от деревьев, обнимая их. Деревья никогда не желают людям плохого и злого. Аура деревьев всегда чиста. Именно это заставляет людей подойти к дереву, поговорить с ним от души, подзарядиться чистым природным потоком биоэнергии, прочищая свои энергетические каналы.
И в конце мероприятия все попробовали терапию криком, ведь поорать в лесу- это также способ восстановить энергию и внутреннюю гармонию. Так что, если у вас накопилось много эмоций, если внутри кипит буря, попробуйте отправиться в лес и поорать. Позвольте природе принять ваши слова и эмоции, а затем почувствуйте, как они уносятся вдали, а вы сами ощущаете облегчение и освобождение. Орать в лесу — это шаг к самопознанию, исцелению и внутреннему преображению.
Зав. отделением социального обслуживания на дому № 2 М.Г.Хорунжа
